Tag Nummer 61 – Stark, dass du das Coaching bis jetzt durchgezogen hast!
Du wirst jetzt schon in einer sehr guten Form sein – womöglich in der besten Form deines Lebens?!
Du bist vital und fit. Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt, um dir folgenden Spruch mit auf den Weg zu geben:
„Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung.„
Wenn dieses Coaching irgendwann vorbei ist, sollte das Laufen und die Ernährung komplette Routine für dich sein. Nutze diese nachhaltigen Ansätze zu deinem Vorteil aus, um weiter zu machen und auch zukünftig am Ball zu bleiben. Im Best Case natürlich für immer!
Denn fit zu sein ist super – es zu bleiben, ist aber umso wichtiger. Denn fit und gesund zu sein, sollte keine Momentaufnahme sein. Es sollte eine Lebenseinstellung sein.
Du hast in deiner aktuellen Form die Steilvorlage dazu, diesen Ist-Zustand auf Dauer in deinem Leben zu implementieren. Nutze diese Chance!
