Wir finden es erstaunlich, wie oft wir Menschen dazu neigen, bei gleichbleibender Aktion eine andere Reaktion zu erwarten:
Was meinen wir damit?
Es ist doch oft so:
Man will gesünder, fitter, schlanker, reicher, schlauer.. werden, ändert jedoch nichts an seinen täglichen Handlungen. Dass sich in der Form nichts ändern und schon gar nicht verbessern kann, liegt ja auf der Hand.
Wie heißt es so schön:
„Um etwas zu erreichen, was du zuvor nie hattest, musst du etwas tun, was du niemals zuvor getan hast.„
Im Bereich Fitness und Laufen hast du mit dem Running & Health-Coaching und den Plänen genau das richtige Werkzeug an der Hand:
Das gesamte Coaching ist so konzipiert, dass du immer wieder neuen Reizen ausgesetzt wirst, dass die Laufeinheiten immer anspruchsvoller werden und du so am Ende des Tages deine Ziele zu 100% erreichst.
Zieh das Training also weiter durch und du wirst ohne Wenn und Aber deine Ziele erreichen.
