DAILY MOTIVATION
TAG 25
Heißhungerattacken, Zucker, Süchte, Konsum …
Das sind alles Befriedigungen für uns.
Aber WIE LANGE befriedigt uns all das und vor allem, was sind die langfristigen Folgen?
Und im Gegensatz dazu:
Was macht Laufen (Sport im Allgemeinen) und gesunde Ernährung langfristig mit uns?
„Fast Food befriedigt dich für eine Minute. Fit sein für das ganze Leben!„
Heute möchten wir dir mit auf den Weg geben, all dein Handeln in Bezug auf
Ernährung, Sport und auch in allen anderen Lebensbereichen vorab immer
zu hinterfragen:
„Was sind die Folgen meines Handelns… morgen, in einer Woche, in einem Jahr?“
Sowohl positiv, als auch negativ.
Die Antworten fallen in Bezug auf das Running & Health-Coaching sehr positiv aus! Der Kurs macht dich fit, vital, und
hält dich gesund.
Es freut uns riesig, dass du das Coaching jetzt schon 25
Tage durchziehst!
Viel Spaß weiterhin und bleib am Ball!