DAILY MOTIVATION
TAG 23
Wenn du noch nicht all zu lange läufst, eventuell sogar durch unser Coaching erst zum Laufen gefunden hast, dann fühlst du dich vielleicht noch etwas unwohl während deiner Laufeinheiten.
Dabei stellst du dir eventuell folgende Fragen:
– Mache ich alles richtig?
– Was denken die Menschen, die mich laufen sehen?
– Sehe ich beim Laufen komisch aus?
– Atme ich zu laut?
– Laufe ich zu langsam?
… das sind alles ganz typische Fragen, die sich jeder Hobby-Läufer am Anfang stellt.
Mache dir aber bitte eine Sache bewusst:
Alleine der Fakt, dass du laufen gehst, zeigt schon, dass du alles richtig machst.
Du glaubst nicht, wie viele Autofahrer, die dich aus dem Auto laufen sehen, beneiden.
Beneiden, weil du so diszipliniert bist. Beneiden, weil du es durchziehst und sie nicht.
Also, mache dir keinen Kopf, sondern genieße jede Laufeinheit an der frischen Luft in vollen Zügen.