Heute geht es um ein Thema, das wir schon einmal angesprochen haben: Auch ein schlechter Tag bringt dich voran.

Diese Tage sind sogar die entscheidenden! Selbst wenn deine Akkus leer sind, du müde bist und einfach auf der Couch bleiben möchtest – genau an diesen Tagen zeigt sich dein wahrer Ehrgeiz. Wenn du deinen Lauf trotzdem durchziehst, formst du dich in die richtige Richtung. Das ist der Unterschied zwischen erfolgreichen und erfolglosen Menschen.

Bist du zu erschöpft für das geplante Pensum im Trainingsplan? Dann lauf weniger oder langsamer. Aber LAUF! Gib 100% von dem, was an diesem Low-Energie-Tag möglich ist.

Du kennst sicherlich den Spruch: