Tag 15 der Daily Motivation – heute geht es um Selbstreflexion.

Alles beginnt mit deinen Gedanken. Der englische Schriftsteller Charles Reade sagte einst: „Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.“

Starke Worte!

Schaue dir jetzt deinen Körper und deinen Fitnessstand an. Höre auf dein Inneres und reflektiere deine Gedanken, deine Persönlichkeit, deine Einstellung und deinen Charakter. Das alles bist du. Und das alles ist das Resultat deiner bisherigen Taten und Gedanken.

Gibt es irgendeinen Bereich, mit dem du nicht zu 100 Prozent zufrieden bist? Dann kannst du das ändern. Du hast jeden Tag aufs Neue die Möglichkeit dazu. Ändere in diesem Bereich deine Taten und justiere in die richtige Richtung.

Im Bereich Laufen, Körper, Ernährung und Vitalität bist du mit dem Running & Health-Coaching auf genau dem richtigen Weg. Denn wir versprechen dir: Jetzt, nach mittlerweile 15 Tagen, werden Resultate folgen und deine Erfolge werden immer größer!